Skuteczne sposoby na ujędrnienie skóry

Skóra pokrywa całe ciało człowieka. Składa się z trzech warstw – naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Określa ją wiele czynników, w tym jedność, zapewniająca odpowiednią sprężystość, gładkość i jednolity kolor. Zależy ona od jakości włókien kolagenu i elastyny, a także właściwego nawilżenia. Jednak niektóre z Pań zauważają, że ich skóra z czasem traci jędrność. Od czego to zależy i jak temu zapobiec?

Dlaczego skóra traci jędrność?

Utrata jędrności skóry to najczęściej proces związany z naturalnymi procesami starzenia się. Nie jesteśmy w  stanie temu zapobiec, a jedynie wdrożyć liczne sposoby spowalniające. Co więcej, wyróżnia się liczne czynniki, które przyczyniają się do rozpadania włókien kolagenowych. Do nich zalicza się:

• duże i częste wahania wagi, siedzący tryb życia,
• nieodpowiednia dieta i niskie nawodnienie organizmu,
• brak pielęgnacji, palenie papierosów i nadmierne spożywanie alkoholu.

Nawyki poprawiające jędrność skóry

Poranna i wieczorna rutyna charakteryzuje się wykonywaniem czynności, które mają na celu pielęgnować nasze ciało. Wówczas oczyszczamy skórę oraz stosujemy różnego rodzaju kosmetyki. Istnieje również wiele nawyków, które regularnie wykonywane, korzenie wpływają na jędrność skóry. Do domowych sposobów zalicza się przede wszystkim:

• peeling z kawy,
• ciepło-zimy prysznic,
• szczotka na sucho,
• balsamy ujędrniające,
• masaż bańką chińską.

Nie zapominajmy również o wypijaniu odpowiedniej ilości wody oraz aktywności fizycznej!

Zabiegi ujędrniające ciało

Czasem codziennie stosowane zabiegi poprawiające jędrność ciała nie wystarczają. Wówczas warto zdecydować się na skuteczne zabiegi, które znacząco poprawiają elastyczność i sprężystość skóry. Warto jest stosować przede wszystkim po okresie ciąży, instancji kuracji odchudzającej lub przy braku aktywności fizycznej. Świetnym rozwiązaniem będzie tutaj endermologia. Jest to inaczej masaż podciśnieniowy, będący obiegiem naturalnym. Jej zadaniem jest oddziaływanie na tkankę łączną skóry, a poprzez odpowiednie zaprogramowanie – dociera do głęboko zlokalizowanych komórek tłuszczowych. Przede wszystkim poprawia jędrność skóry, ale także pozwala na:

• wyszczuplenie sylwetki,
• wymodelowanie ciała,
• zredukowanie cellulitu.

Każda z nas marzy o pięknej, gładkiej i przede wszystkim jędrnej skórze. Można to osiągnąć na kilka sposobów, w tym poprzez odpowiednie zabiegi czy nawyki. Odpowiadają one przede wszystkim za wzmocnienie włókien kolagenowych.